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個人成長工作坊 | | 項目 | 個人成長工作坊 | | 日期 | (待定) | | 報名資格 | 歡迎任何有興趣人士參加 | | 內容 | 第一節 情緒管理
能對情緒這東西多一點認識，不但能幫助自己更有效管理情緒，並且能有助建立和諧愉快的人際關係。
第二節 表達同感的技巧
我們不需要一定經歷過別人所經歷的才能感同身受。只要學習一些說話上的技巧加上真誠和愛心，您就可以成為親人朋友的最佳傾訴對象。
第三節 勇於自表
能堅定而有禮，平和卻有信心地向別人表達內心所想所求是勇於自表的一種表現。能掌握這方面的說話及表達技巧是建立自信的一大步。
第四節 正面思想方法
凡事能從正面方向思想， 生活會過得輕鬆一點，人生也會變得精采一點。
第五節 如何化解衝突
人際間的衝突無日無之，更是避無可避，與其竭力逃避，不如勇敢面對，沉著應戰.。
費用 : 全課程每位 $50 夫婦 $90
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